Svaret på den frågan är helt enkelt att det beror på vilket tillskott man använder! Bantningspiller som fungerar innehåller ingredienser som främjar fettförbränningen, minskar fettabsorptionen samt minskar aptiten. Det finns dock flera olika sorters viktminskningspiller; en del kan ha biverkningar och andra kanske inte är så effektiva. På grund av detta har vi ett brett urval av tabletter och piller som stödjer viktnedgång, så att du kan hitta en produkt som är rätt för just dig!
Hur fungerar bantningspiller?
Det finns flera olika bantningspiller som fungerar på olika sätt och hur effektiva de är beror på innehållet. Receptbelagda bantningspiller skiljer sig till exempel från receptfria, naturliga kosttillskott. Funktionerna som hjälper användaren att gå ner i vikt varierar från produkt till produkt.
En del produkter fungerar genom att minska aptiten, medan andra verkar genom att snabba på kroppens fettförbränning eller genom att öka ämnesomsättningen.
Olika sorters bantningspiller
Bantningspiller kan delas in i tre kategorier; fettförbrännare, aptitdämpande medel och medel för ökad metabolism.
Fettförbrännare innehåller ingredienser som hjälper användaren att hantera och kontrollera vikten. Den här typen av piller hjälper, som namnet antyder, att förbränna fett i kroppen och är effektiva för dem som vill gå ner i vikt snabbt.
Aptitdämpande medel hjälper däremot till att reglera aptiten. Kosttillskott som minskar aptiten och hungerskänslan kan leda till att man äter mindre och därmed går ner i vikt.
Medel för ökad metabolism är olika typer av viktminskningspiller gjorda på ingredienser som är kända för att öka ämnesomsättningen. Detta innebär att kroppen arbetar effektivare för att förbränna kalorier och på det viset leder till viktminskning.
Varför naturliga bantningspiller är att föredra
Naturliga piller för viktminskning innehåller till skillnad från syntetiska kosttillskott endast ingredienser från naturliga källor. Detta innebär att de är nyttiga för kroppen och är mindre benägna att ge oönskade biverkningar. Alla tre typer av naturliga bantningspiller kan innehålla ingredienser som har fördelar för kroppen. Du kanske är osäker på hur effektiva dessa naturliga piller är, men om du väljer rätt produkt för dig så kan de definitivt ge resultat.
Fördelaktiga ingredienser i bantningspiller
Koffein
Koffein är en psykoaktiv substans som är populär världen över. Den är känd för att boosta metabolismen och är därför en populär ingrediens i naturliga tillskott för viktnedgång. Koffein kan även öka energin på ett naturligt sätt, så att man orkar träna och röra på sig mera. Koffein förekommer i kaffe, grönt te och även i mörk choklad.
Hallonketon
Hallonketon är en annan effektiv substans för viktminskning som finns i hallon. Hallonketoner är kända för att bränna fett genom att isolera fettceller. De sägs även öka nivåerna av hormonet adiponektin, som ofta kopplas ihop med viktnedgång.?
Garcinia Cambogia
Garcinia cambogia blev populärt världen över efter att fruktens hälsofördelar diskuterades i medier år 2010. Garcinia cambogia är en liten grön-gul pumpaliknande frukt, vars skal innehåller en substans som kallas hydroxikitrinsyra. Detta ämne är den viktigaste aktiva ingrediensen i Garcinia Cambogia fruktkoncentrat och studier visar att det fungerar genom att hämma ett fettproducerande enzym i kroppen och höja serotoninnivån, vilket bidrar till att minska sötsuget.
Grönt kaffe
Grönt kaffe är helt enkelt vanliga kaffebönor som inte blivit rostade. De innehåller höga nivåer av både klorogena syror och koffein, som båda anses främja viktminskning. Det har fastställts att klorogena syror hjälper till att bromsa nedbrytningen av kolhydrater i tarmen medan koffein fungerar genom att öka fettförbränningen.
Glukomannan
Glukomannan är en speciell sorts naturliga fiber, och kallas även för konjakrot. När glukomannan blandas med vatten bildar det en geliknande substans. Den gelliknande substansen sväller i magen och ger en mättnadskänsla och kan därmed minska vårt kaloriintag.
Acaibär
Acaibär har blivit kända som ett av världens hälsosammaste superfood. De sägs motverka ålderstecken och vara bra för viktminskning. Detta beror på att acai innehåller rikligt med antioxidanter, i likhet med andra frukter som används för viktnedgång, samt en mängd andra hälsofördelar, speciellt för metabolismen.
