Allt du behöver veta om Superfoods och dess fördelar

Superfood är en kategori av speciella frukter och bär som innehåller en hög halt av näringsämnen såsom vitaminer, mineraler, antioxidanter och hälsosamma fettsyror. Tack vare den höga halten av näringsämnen har superfoods en extremt positiv effekt på hälsan och kan bidra till att stärka immunförsvaret och hjälpa till att öka våra fysiska presentationer. Både frukter och grönsaker har erkänts som superfoods. Idag finns det en mängd hjälpresurser för den som vill gå ner i vikt, detta inkluderar kosttillskott som kan vara till hjälp för snabb viktminskning. Anledningen till att vi använder superfoods som kosttillskott är tack vare deras höga innehåll av vitaminer, mineraler och antioxidanter som du enkelt kan få i dig i en enda kapsel av dessa kraftfulla ingredienser.

Det finns flera frukter och grönsaker som har utsetts till så kallade superfoods, men ibland kan det vara svårt att få in dessa frukter i den dagliga kosten. Lyckligtvis har det börjat tillverka kosttillskott av dessa frukter och grönsaker. Med dessa tillskott blir det lättare att få in superfoods i en daglig rutin vilket kan bidra och hjälpa till med en snabb viktminskning med allt det goda från superfoods.

På WeightWorld, har vi några av de mest populära kosttillskotten innehållandes superfoods. Alla våra tillskott är tillverkade av helt naturliga ingredienser. Här nedan kan du läsa om ett urval av våra superfoods.

Grönt kaffe

Grönt kaffe tillhör kategorin superfoods och består av rent grönt kaffeextrakt. När kaffebönorna är gröna betyder det att de inte är rostade vilket också bidrar till att göra kaffebönan till en riktig superfood. Vad är det för skillnad på orostade och rostade kaffebönor? När kaffebönor rostas förlorar de klorogensyran, ett ämne som är känt för att hjälpa levern bränna fett och socker i stället för att knyta det till fettdepåer. Här på Weight World säljer vi superfooden Green Coffee Pure som består till 100% av grönt kaffeextrakt och har det högsta antalet milligram av denna exklusiva ingrediens på den svenska marknaden. Detta tillskott kan öka din ämnesomsättning och ge kroppen mer energi – på så sätt kan denna superfood bidra till en snabb viktminskning.

Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia, en tropisk frukt även känd som Malabar tamarind, är en populär superfood för viktminskning. Den blockerar kroppens förmåga att skapa fett och bromsar ned din aptit. Det kan också hjälpa till att hålla blodsocker och kolesterolnivåer i schack.

Här på Weight World har vi två tillskott med denna superfrukt; Garcinia Cambogia Pure och Garcinia Cambogia Plus. Garcinia Cambogia Pure är känt för att minska aptiten. Med en lägre aptit kan denna superfood bidra till att du undviker att småäta mellan måltiderna - dessutom kan denna mirakelfrukt bränna bort överflödigt fett samt hjälpa dig att omvandla socker till muskler och energi. Så hur kan detta superfoodstillskott bidra till en snabb viktminskning? Det gör den genom att bidra till att minska aptiten och tillföra mer energi till kroppen.

Garcinia Cambogia Plus innehåller, förutom garcinia cambogia, även grönt te, guarana, cayenne och kolanöt. Denna superblandning av ingredienser kan hjälpa dig att gå ner i vikt snabbt då de kan öka dina energinivåer och undertrycka din aptit. När du vill gå ner i vikt och ändra din livsstil med superfood kan du komma att uppleva känslomässiga svängningar. Detta tillskott kan hjälpa dig med att balansera dessa så att du kan lyckas uppnå den viktminskning du vill.

Raspberry Ketone

Superfooden raspberry ketone, eller hallonketoner, är en naturlig kemisk förening som finns i hallon. Kemiskt sett anses de vara fenolföreningar, vilket innebär att de innehåller en fenolgrupp. I åratal har den enda kända egenskapen hos hallonketoner varit att de gett hallon dess speciella, naturliga doft. Men till slut bestämde sig någon för att ta reda på vad som händer när man tar höga doser av detta ämne och nya kosttillskott med denna superingrediens föddes.

Hallonketoner har flera fördelar på viktminskning. Bland annat så avgiftar de kroppen, stärker immunförsvaret och boostar kroppens energinivåer. De ökar även ämnesomsättningen i kroppen vilket leder till att du lättare går ner i vikt. Här på Weight World säljer vi två kosttillskott med detta ämne som är perfekt superfood för viktminskning; Raspberry Ketone Pure och Raspberry Ketone Plus.

Raspberry Ketone Pure är ett viktminskningstillskott som består av rent hallonextrakt. Denna superfood kan bidra till att minska aptiten och minskar viljan att småäta mellan huvudmåltiderna. Tillskottet är känt för att hjälpa till att öka ämnesomsättningen vilket leder till en ökad fettförbränning. Dessutom kan det också bistå kroppen med en naturlig rening vilket ger mer energi. Därför kan denna superfood kan därför bidra till en snabb viktminskning.

Raspberry Ketone Plus innehåller både hallonketon och andra ingredienser som cayenne, grönt te, grönt kaffe och garcinia cambogia. Denna superkombination av ingredienser kan ge dig en mer effektiv viktminskning. Detta kosttillskott av superfoods kan öka din ämnesomsättning vilket kan leda till en ökad fettförbränning. Men inte nog med det, detta supertillskott kan också bidra till att minska aptiten och förhindra fett från att absorberas i fettcellerna. Sammansättningen av dessa ingredienser är optimala för att hjälpa dig att uppnå en snabb viktminskning.

Acai

Acaibär ser ut som en korsning mellan en vindruva och ett blåbär. Denna superfood är en rödlila stenfrukt som består av ett kluster av frön, med endast omkring 15% ätligt kött skördas denna superfood från palmer som finns runt Amazonfloden i Sydamerika. Dessa bär är ganska ömtåliga men har betydande näringsämnen när de äts färska. Traditionella användningsområden för acai har inkluderat behandling för diarré, parasitinfektioner, blödningar och sår.

Smaken beskrivs som en blandning av vilda bär och choklad. Acai säljs vanligtvis som tillskott då det är en komplicerad process att få dem ur Amazonas med näringsämnen som fortfarande är intakta.

Här på Weight World säljer vi tillskottet Pure Acai som är en superfood som består av rent acaiextrakt. Detta kosttillskott av superfood innehåller en hög halt av antioxidanter vilka kan bidra till att balansera kroppen - en viktig faktor när du vill gå ner i vikt. När du är i obalans kan det vara svårt att bli av med övervikt. Dessutom kan denna superfood bidra till att öka kroppens energinivåer och kan på detta bidra till att det blir lättare att ta sig igenom dagen.

Vi säljer även kosttillskottet Acai Advanced som består bland annat av acaiextrakt, guarana och grönt te. Kombinationen av dessa ingredienser kan hjälpa kroppen att komma tillbaka i balans vilket är en viktig faktor när du vill gå ner i vikt. Det gröna teet bidrar till att förbättra ämnesomsättningen och kan bidra till att minska aptiten, vilket kan hjälpa dig att inte ta till ohälsosamma små mellanmål under dagen. Detta superfood piller kan hjälpa dig att uppnå en snabb viktminskning.

Spirulina

Spirulina är en naturligt förekommande alg som funnits på jorden i ca 3,5 miljarder år. Den har en grön-blåaktig färg, och kan köpas som tillägg i antingen pulver eller tablettform för att ge enastående hälsofördelar! Från den höga proteinhalten, till den stora tillgång på mikronäringsämnen som det innehåller, är detta en av de bästa superfoodsen på marknaden.

Spirulina består till 65% av protein. Detta är extremt högt och ett av skälen till att denna superfood blivit mer och mer populär. Den innehåller också källor för alla åtta essentiella aminosyror. Denna superalg är ett hälsosamt sätt att öka ditt intag av protein, och en stor källa till protein för vegetarianer. Dessutom är detta protein väldigt absorberbart. Spirulina är särskilt rik på omega 3 och har även en betydande mängd av Omega 6 och Omega 9.

Denna superfood är även rik på klorofyll vilket bidrar till att spola ut gifter från blodet, i egenskap av en naturlig detox samt att stärka immunförsvaret. Algen är en fantastisk källa till järn, vilket betyder att det är utmärkt för kvinnor under graviditet. 100g spirulina innehåller hela 158% av ditt dagliga behov av järn.

Spirulina är också mycket rik på kalcium, vilket betyder att det är utmärkt för barn med hjälp för deras ben och tänder att utvecklas. Den innehåller över 26 gånger mer kalcium än mjölk. Superfooden är också en bra källa till många andra mikronäringsämnen, såsom vitamin B6, vitamin C, vitamin D och vitamin A. Det är också en källa av kalium, krom, koppar, magnesium, fosfor, mangan, selen och zink. Här på Weight World säljer vi spirulina både i pulverform och i kapselform.

Chlorella

Chlorella, eller klorella, uppstod för över två miljarder år sedan och är en encellig alg som växer i sötvatten. Chlorella innehåller den högsta mängden klorofyll av alla kända ämnen! Denna superfood stärker immunförsvaret och hjälper till att bekämpa infektioner. Den har också visat sig öka de goda bakterierna i mag (GI) kanalen som hjälper till att behandla magsår, kolit, tarmfickor och Crohns sjukdom. Superfooden används också för att behandla förstoppning, fibromyalgi, högt blodtryck och högt kolesterol.

Dessa superalger, som är ett populärt kosttillskott och har använts som energiproducerande livsmedel i århundraden, används ofta för att förbättra immunitet, främja en god balans av bakterier i tarmen, och den undre kolesterolhalten i blodet. I Japan används denna superfood traditionellt som en behandling för duodenalsår, gastrit, hypertoni, diabetes, hypoglykemi, astma och förstoppning.

Chlorella är en näringsrik superfood som innehåller 60% protein, 18 aminosyror (inklusive alla de essentiella aminosyrorna), och mer än 20 vitaminer och mineraler inklusive järn, kalcium, kalium, magnesium, fosfor, pro-vitamin A, vitamin C, B1, B2, B2, B5, B6, B12, E och K, biotin, inositol, folsyra, plus vitaminerna C, E och K. På Weight World säljs chlorella i pulver och kapselform.

Här kan du läsa om skillnaden mellan chlorella och spirulina.

Baobab

Baobab är en superfood som sakta har satt sin prägel på världen. Hyllad i århundraden som en källa till naturligt välbefinnande som gynnat hud, hår och allmän hälsa - här är vad du behöver veta om denna superfrukt. Baobab är en 100% naturlig, näringsrik, rå hälsokostmat med en unik sorbetliknande citrussmak. Trots det lite udda namnet är frukten otroligt bra för dig och är en utmärkt källa till vitamin C, kalcium, kalium, tiamin, fiber och vitamin B6.

Baobab kosttillskott är framtaget från en rå frukt som kommer från baobabträd som växer i Afrika och vissa delar av Australien. Frukten har en av de högsta antioxidant kapaciteterna i världen med mer än dubbelt så mycket antioxidanter per gram som gojibär och mer än blåbär och granatäpplen kombinerat. Frukten är en utmärkt källa till C-vitamin, som också hjälper till att skydda celler från oxidativ stress och bidrar till normal bildning av kollagen i huden. C-vitamin hjälper också till med regenereringen av E-vitamin som skyddar och reparerar huden. Baobab är också utmärkt att förbättra vakenhet och energinivåer, stödja immunsystemet, bibehålla ett hälsosamt nervsystem och öka dina järnnivåer.