Se alla Recept Frukost

Overnight Oats Med Blåbär & Kakao (Utan Köksvåg)

Ingredienser för 2:

För havregröten:

  • 2 koppar havregryn
  • 2 koppar vegetarisk mjölk (valfri sort)
  • 2 matskedar chiafrön
  • 1 matsked kakao
  • 1 matsked lönnsirap (eller honung)

Topping:

  • En handfull färsk blåbär
  • 1 kopp vatten
  • 2 matskedar kakao

Tillagning :

  1. Blanda havregryn, mjölk, chiafrön, kakao och lönnsirap i en skål.
  2. Täck över blandningen eller låt stå i en lufttät matlåda i kylskåpet över natten.
  3. Blanda ihop en kräm av en kopp vatten och två matskedar kakao innan servering. Du kan ändra på måtten för att få önska konsistens.
  4. Dela havregröten i två skålar och toppa med färska blåbär och kakaokräm.
  5. Servera och njut!