Finns det andra namn på en Vibrationsplatta?
Kärt barn har många namn, och en vibrationsplatta kallas också för vibrationsmaskin, vibrationstränare och skakmaskin.
Hur fungerar Vibrationsplattan?
Vår vibrationsplatta fungerar genom att vibrera plattformen och på så sätt överföra energi till kroppen som får musklerna att aktiveras och slappna av många gånger i sekunden.
Kräver Vibrationsplattan mycket plats?
Nej, vibrationsplattan har en storlek på 54 x 32 x 12 cm och tar därför inte mycket plats då den enkelt kan förvaras under soffa, säng eller i ett skåp.
Låter Vibrationsplattan mycket?
Nej, vibrationsplattan är väldigt tyst av sig och passar att använda i en lägenhet eller i ett hus, även om det finns andra närvarande.
Hur stor är Vibrationsplattan?
Själva vibrationsplattan har en storlek på 54 x 32 x 12 cm.
Kan jag använda Vibrationsplattan även om jag har stora (eller små) fötter?
Ja, det är inga problem. Vibrationsplattan är designad för att användas av alla, oavsett om du har skostorleken 34 eller 48 (eller däremellan).
Är det bättre att använda maskinen barfota eller med skor?
För optimal användning rekommenderar vi att du använder maskinen antingen barfota eller med strumpor, eftersom skor kan absorbera vibrationer.
Hur ofta ska jag använda Vibrationsplattan?
Vi rekommenderar att du använder vibrationsplattan för träningssyfte i 20 minuter varje dag.
Kan alla använda Vibrationsplattan?
Vi rekommenderar att du inte använder maskinen om du nyligen har opererats, har en allvarlig muskel- eller benskada, hjärtproblem, har en pacemaker, konstgjorda leder eller lemmar, metallimplantat eller metallplattor i kroppen eller är gravid. Dessutom bör du rådfråga din läkare före användning om du tar medicin, genomgår en medicinsk undersökning eller har en medicinsk diagnos.
Vad är maxvikten för maskinen?
Maskinen har en maxvikt på 120 kilo.
Är manualen på svenska?
Nej, den medföljande manualen är på engelska. Men kontakta vår kundtjänst om du vill ha en svensk manual, så kan vi skicka den till dig via e-post.
Kan man vibrera bort fett?
Vibrationsplattan ökar muskelaktiveringen och på så sätt hjälper den att bränna kalorier vilket i sin tur kan hjälpa till att öka fettförbränning.
Vad är vibrationsplattan bra för?
Vibrationsplattan kan hjälpa en med att komma igång med rörelse, bygga styrka, öka balansen och den kan även hjälpa till med mycket mer gällande den generella hälsan.
Kan jag använda Vibrationsplattan varje dag?
Ja, du kan använda vår vibrationsplatta varje dag.
