Visste du att socker, t.ex. bordssocker, honung, farinsocker och de flesta konstgjorda
sötningsmedel är glykemiskt höga? Detta betyder att det kommer att minska ditt insulin och blodsocker (glukos) nivåer, och uppmuntra dig till att lagra fett i kroppen vilket ökar dina chanser att bli allvarligt sjuk. Hur som helst kan det dock vara svårt att få bort allt socker ur din kost. Men tack vare moderna framsteg i
viktminskningsprodukter kan du fortfarande njuta av att något sött i te eller i mat samtidigt som du bantar.
Sötningsmedel kan vara ett sött alternativ utan potentiella viktökningar som vanligt socker för med sig. Nedan har vi ett urval av sockerersättningsmedel som inte bara är lågt glykemiskt och därmed arbeta för att minska behovet av insulin och blodsocker, utan även har thermogeniska egenskaper som hjälper till att bränna fett som lagras i kroppen.
Besluta att drastiskt minska ditt sockerintag är en av de första beslut som många tar när man vill gå ner i vikt. En sockerersättning innebär dock att du inte behöver undvika socker helt och hållet. I själva verket visade en studie som genomförts vid Institutet för fysiologi vid universitetet i Lausanne i Schweiz att måltider med en tillsats av thermogeniskt fruktsockers ersättning hade en "betydligt större" thermogenisk reaktion, vilket betyder en större viktminskning och att mindre fett lagras. Om du har några frågor om någon av de Sötningsmedel vi har här på WeightWorld, vänligen kontakta vår kundtjänst på 08 40 30 99 89.
