Vad är magnesium bra för?
Magnesiumbrist kan leda till personlighetsförändringar såväl som humörsvängningar, muskelkramper, illamående och trötthet, huvudvärk. Vilket också är anledningen till att man måste se till att få i sig tillräckligt med magnesium, antingen genom kosten eller genom att ta ett dagligt näringstillskott.
Magnesium är ett essentiellt mineral som bidrar till flera av kroppens viktigaste funktioner, och bidrar bland annat till:
- Upprätthålla normal funktion av nervsystemet
- Minska trötthet och utmattning
- Upprätthålla normal muskelfunktion (inklusive hjärtmuskeln)
- Behåll normala ben
- Upprätthålla normal psykologisk och kognitiv funktion
- Upprätthåll elektrolytbalansen
Våra marina magnesium kapslar med vitamin B6 är därför ett idealiskt kosttillskott för dig som vill ha en hög daglig dos på 360 mg magnesiumoxid, vilket är viktigt för att bibehålla allt från muskler, hjärta, elektrolytbalans, nervsystem och till en normal energinivå.
Varför ta magnesium och vitamin B6 tillsammans?
För att öka biotillgängligheten av våra marina magnesium kapslar har vi valt att tillsätta vitamin B6, som är ett hjälp enzym som säkerställer hög uppfattbarhet av speciellt magnesium.
Förutom att hjälpa till med upptaget av magnesium har vitamin B6 sina egna fördelar för både kroppen och hälsan och bidrar till:
- Normal funktion av immunförsvaret
- För att reglera hormonaktivitet
- Normal funktion av nervsystemet
- En normal energiomsättning
- En normal omsättning av protein och glykogen
- En normal psykologisk funktion
- En normal bildning av röda blodkroppar
- För att minska trötthet och utmattning
- En normal syntes av cystein
- En normal metabolism av homocystein
Vad är marint magnesium?
Marint magnesium, även känt som “havsmagnesium”, utvinns från demi-salt, och till skillnad från många andra magnesiumtillskott på marknaden, är det helt naturligt, eftersom andra former av magnesium vanligtvis utvinns från syntetiska källor.
Med andra ord betyder det också att marint magnesium är en mer exklusiv form av magnesium eftersom det innehåller upp till 70 spårmineraler och elektrolyter förutom huvudingrediensen - magnesiumoxid.
På grund av de många ytterligare spårmineralerna i marint magnesium är det också en form av magnesium som kroppen tar upp snabbare och mer effektivt än magnesium från landbaserade källor.
