Vad är Kolin?
Kolin är ett näringsämne som är väldigt likt B vitamin. Det tillverkas naturligt i små mängder i levern, men vi får i oss majoriteten av vårt behov genom maten som vi äter. Men på grund av dietära skäl, tidsbrist eller att man helt enkelt inte gillar de livsmedel där det förekommer, så passar detta tillskott klockrent. Kolin finns bland annat i följande livsmedel:
- Nötkött, fisk, kyckling
- Ägg & kaviar
- Baljväxter, rotfrukter och bladgrönsaker.
Vad är det till för?
Kolin används av kroppen i ett flertal olika kemiska reaktioner. Det är bland annat en viktig ingrediens vid produktionen av acetylkolin, en signalsubstans som stödjer regleringen av minne, humör och intelligens. Kolin hjälper även till vid fettförbränning och ämnesomsättning i kroppen vilket, tillsammans med en diet och en hälsosam livsstil kan hjälpa dig på din viktminskningsresa.
Kolin används även av kroppen för att effektivt bryta ned vitaminer så som A, D, E och K vitamin. Det finns även bevis för att kolin används för uppbyggnaden av cellmembran och stödjer cellernas hälsa.
Hur använder jag det?
Allt du behöver göra är att ta en kapsel om dagen, tillsammans med ett glas vatten, gärna i kombination med en måltid.
Komplett Ingredienslista
Ingredienser: Kolin bitartrat, Antiklumpmedel: Magnesiumstearat och kiseldioxid, Bulkmedel: Mikrokristallin cellulosa,Veganska kapsulskal: Hypromellos (HPMC).
Kända bieffekter - Det finns inga kända bieffekter, men var vänlig beakta alla kända allergier som du kan ha innan du använder produkten.
Råd - Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Om du är gravid, ammar, tar mediciner eller är under medicinsk övervakning, kontakta läkare eller sjukvårdspersonal före användning. Avbryt användningen och kontakta läkare om några biverkningar uppstår. Ej avsedd att användas av personer under 18 år.
Förvaring
Förvaras svalt och torrt utom räckhåll för barn.
