Beauty Works ™ Balansboll

Vad är en Balansboll?

Beauty Works Balansboll är formad till hälften som en balansboll som du kan lägga ner på golvet i ditt hem eller utanför för att utföra övningar på. Det är tillverkat av mjukt gummi vilket gör att du bekvämt kan sitta, ligga och hoppa upp på den. 2 infällbara elastiska armar är monterade på bollen, 1 på vardera sidan. Dessa ger dig stimulerande motstånd för en överlägsen träning av både arm-och benmuskler.

Vilken del av min kropp kommer att gynnas mest av att använda Balansboll?

Dina magmuskler, rygg, höfter och armar kommer alla att ha stor nytta av regelbunden användning av Balansboll. Även om särskild uppmärksamhet ges till dessa centrala muskler, kommer Balanceboll också göra underverk för din balans vilket är en nyckelfaktor för att upprätthålla en bra hälsa. På grund av sin form och storlek kommer övningsbollen tvingar dig att sitta upprätt och hjälper dig att hålla balansen vilket kommer ge dig bättre hållning

Hur lätt är det att använda Balansboll?

Vad som är bra med Balansboll är att den kommer tillsammans med en steg-för-steg DVD vilket innebär att du kan få de bästa tipsen på hur du får ut det mesta av din träning - och vilka övningar som kommer att passa dig bäst. Balansboll ger dig möjlighet att koncentrera dig på enskilda eller kombinerade muskelgrupper beroende på vilket mål du har.

Hur lång tid tar det innan jag ser resultat?

Det är helt upp till dig. Om du bestämmer dig för att göra en intensiv träning kommer du se dina muskler och fysik utvecklas mycket snabbare. Men du kan också använda Balansboll för lätt regelbunden träning och du kommer då fortfarande att kunna njuta av en märkbar förbättring i din allmänna kondition och toning för din kropp. Vi rekommenderar att du i början utför regelbundna med korta övningar och bygger på övningar för att uppnå det mest effektiva och positiva resultatet.

Kan Balansboll hjälpa mig om jag lider av en skada?

Balansbollen har inte bara visat sig stärka och tona friska muskelgrupper utan idrotts forskare rekommenderar också att du kan använder övningensbollen mot skador. Användare har pekat på de naturliga utvecklingar som gjorts med ben, knä-och ryggproblem med hjälp av Beauty Works Balansboll för att återfå dess fysiska kondition. Bollen har levt upp till många stora förväntningar och är lysande för att utveckla grundläggande stabilitet.